平成１２年2月号 通刊85号

保健だより

ドライアイってなに？？

●　ドライアイってなに？

　　　目を保護する涙が不足して、目の表面が乾いてしまう病気です。ひどくなると角膜や

　　　結膜に下記のような障害が起こります。　

　　　◎　酸素や栄養が角膜に十分に行きわたらない。

　　　◎　目に入ったゴミなどがうまく洗いだせない。

　　　◎　目の殺菌作用が低下する。

　　　

● ドライアイの症状は？

　　　�@　なんとなく目がつかれる。

　　　�A　目が重い。

　　　�B　目がゴロゴロする。

　　　�C　朝、目が開けにくい。　　など。

※ 変だなと思ったら、すぐに眼科医に相談しましょう！

●　ドライアイがひどくなるのはどんな時？

　　　�@　コンピューターや読書を続けた時。

（まばたきの回数が普段の半分以下になる）

�A 冷暖房のきいた室内。飛行機の中など乾燥した環境。

�B 風邪の強い日

�C 精神安定剤などの薬の副作用。

�D コンタクトレンズを使用すると余計に目が乾きやすくなるので注意が必要です

�E　睡眠中も、まばたきをしないので、目は乾燥しやすくなります。

●　コンタクトレンズと涙

　　▲コンタクトレンズは目の角膜（黒目）の上に乗って

いますが、ぴったりと角膜にくっついているのでは

ありません。

　　▲角膜とレンズの間には涙があり、この涙が潤滑油の　

ような働きをしています。

　　▲人はまばたきをすることで

角膜の表面を定期的に潤しています。

●コンタクトレンズの正しい使い方

　　　�@　装着時間厳守。

�A 目が乾きやすい状態では装着時間を減らしましょう。

�B アメーバ感染の危険性もあります。いつも清潔に保ちましょう。

　　　�C　すこしでも異常を感じたらすぐに眼科医の診察をうけましょう。